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婚活をしていると、だんだんと婚活が「めんどくさい」「しんどい」と感じてしまうことはありませんか。そうなってしまうと、なかなか先に進めませんよね。婚活がしんどくなる原因や、改善方法などをご紹介していきます。

婚活で消耗してしまう人の特徴とは？

婚活をしていて消耗してしまう方は、結婚に対して真面目に考えていて、何でも完璧にこなそうと思ってしまうのではないでしょうか。

そのため、上手くいかない状態が続くと気持ちが落ち込んで消耗してしまうのです。また、お見合いパーティーなどで自分をアピールすることが出来なかったり、異性から声をかけてもらえなかったりすることで、自信を無くしてしまうこともあるでしょう。その他にも、婚活にかける時間やお金が負担に感じてしまい、これ以上続けたくないと思ってしまう方もいます。

 すぐに結果を求めようとしないことが大切

婚活をしていると、すぐに結果を出したいと思うものですよね。しかし、焦れば焦るほど冷静に周りを見ることが出来なくなり、婚活自体が辛いものになってしまいます。

そのため、すぐに結果を求めようとせず、じっくりと相手を見て自分に合った異性を探すようにしましょう。どうしても周りの状況と自分の状況を比べてしまって嫌になることもあるかもしれませんが、結婚はこれからの人生を大きく変える可能性があるものなので、自分のペースを守っていってくださいね。

どうして婚活がしんどくなるの？

婚活がしんどくなってしまう理由はいろいろあります。自分の理想通りの人がなかなか現れず、「本当に結婚できるのかな？」「このままで大丈夫かな？」などと、不安な気持ちが大きくなることも考えられます。また、周りからの重圧に押しつぶされそうになってしまうという方もいるのではないでしょうか。

「結婚しないの？」「いい人いないの？」などと、周りが何となく言った言葉に振り回されてしまい、悲しくなってしまうこともありますよね。

 婚活は、お互いに結婚したいと思える人に出会えるまで終わらないものです。

しかし、すぐに自分に合った人に出会えるとは限りません。自分が好印象を抱いてた相手だったとしても、断られてしまう可能性も考えられます。

何度もそういった経験を繰り返していると、自信を無くしてしまいしんどくなることもあるでしょう。また、休日などを利用して婚活をするという方もいるでしょうが、そうなると自分の時間がなくなっていき、気持ちに余裕がなくなってしまいます。心がリフレッシュできないと、どんどんしんどくなって婚活したくなくなるかもしれませんよ。

 しんどくなったらどうすればいい？

様々な理由から婚活をすることがしんどくなってしまったら、一度他のことに意識を向けてみるのもいいかもしれません。

今までずっと婚活を続けてきたのなら、婚活に関わることは一度やめてみて、自分が楽しいと思えることをやってみましょう。

例えば、休日は友達と遊びに行ったり、趣味を始めてみたりするのもいいですね。心に余裕が出てきて、自分のことを客観的に見えるようになるかもしれませんよ。

婚活をするペースを落とす

毎週のように婚活をしていて、何人もの異性と会っていたという方もいるのではないでしょうか。

いきなり婚活を休んでしまうのは不安だという方は、婚活をするペースを少し落としてみるのも一つの手ですよ。自分がしんどいと感じないペースはどれくらいなのかを考えてみてくださいね。ハイペースで婚活をしていた時よりも、相手をじっくり見ることが出来るようになるかもしれません。

自分のせいにしないことが大切

どうしても婚活が上手くいかずしんどくなってしまうと、自分が悪いんだと思ってしまいがちです。

しかし、自分のせいにしてしまうとさらに気持ちが落ち込んでしまい、何事も上手くいかなくなってしまうかもしれませんよね。それを避けるためにも、あまり考えすぎないようにするのも大切なことです。また、気になる異性から断られてしまった場合にも、必要以上に悲しむことはありませんよ。ただ単に相手との縁がなかったのだと考えるようにしましょう。

そして、結婚というのはタイミングが重要になってきます。自分のタイミングと相手のタイミングが合っていない場合は、上手くいかないこともあります。

自分にとってのベストなパートナーはどこかにいるんだという気持ちを強く持って、ポジティブな考えをしてくださいね。

結婚相手の条件を見直してみる

誰でも結婚相手に求める条件はあるはずです。相手の性格や、収入、外見など、これだけは譲れないという条件はいくつありますか。

この条件が多くなればなるほど、自分が理想とする異性に出会える可能性が低くなってしまいます。自分の思い通りの異性はいないんだということを頭に入れて置き、妥協することが出来る条件はないか考えてみましょう。そうすれば、今まで結婚相手として考えていなかった異性のことも、候補の中に入れることが出来て、より結婚に近付けるのではないでしょうか。

外見や収入などの条件が重要だと思っている場合は、もう少し相手の人となりを見てみようと心がけたりするだけでも変わりますよ。

自分が何を求めているのか分からなくなってしまった場合は、結婚生活で何が本当に必要になってくるのかをよく考えてみると答えが出てくるかもしれません。また、結婚観も見直してみると新しい発見があるでしょう。

他の婚活方法とは？

婚活といっても、お見合いや結婚相談所、合コンなど様々なものがありますよね。

一つの方法だけで婚活を続けていると、進展がなくてもどかしくなってしまうこともあるでしょう。そんな時は、他の婚活方法も視野に入れてみて積極的に取り組んでみるのもおすすめですよ。自分一人で参加するのが不安だという方は、結婚を考えている友達と一緒に街コンやお見合いパーティーなどに行ってみましょう。

また、異性が集まりそうな習い事を始めてみるのもいいかもしれませんね。日々の生活の中でも出会いがあることを忘れずに、いつも気を抜かずにいるといいでしょう。

婚活を楽しむようにしよう

婚活がしんどくなっていると、婚活自体が嫌になってしまうかもしれません。しかし、その状態のままで婚活を続けてもいい結果を出すことが出来なくなるでしょう。

まずは、婚活を楽しむことを忘れないようにしてください。婚活の場に行く時は、「今日はどんな人と出会うことが出来るんだろう」という楽しい気持ちで臨むようにするといいですね。笑顔を絶やさないことも大切なことです。自分自身が楽しい気持ちでいることで、相手にもそれが伝わり良い雰囲気を作りやすくなります。

また、婚活では自分をよく見せようと気合いを入れすぎてしまうかもしれませんが、少し肩の力を抜いてリラックスした状態で臨むのもいいでしょう。自然体な自分を見せることで、無理をせず一緒にいられる相手が探せるかもしれませんよ。

 そして、婚活で異性を惹きつけるために、外見や内面を磨くのは大切なことですよね。それをイヤイヤするのではなく、より魅力的な自分を見つけるために必要なことだと考えることで、それ自体も楽しむことが出来るようになります。イメチェンをしてみたいと思った時は、美容院へ行ったり、新しい洋服を買ったりしてみるのもいいでしょう。

異性との会話が続かないという場合には、読書をしたり趣味を見つけたりすることで話題に困らなくなり、より婚活が楽しく感じられるようになるはずです。

まとめ

無理をせず自分のペースで！

婚活でしんどくなってしまっても、他のことに目を向けたり、自分のペースで取り組んだりしていくことで、婚活を楽しめるようになるでしょう。無理をし続けると苦しくなってしまうので、周りと比べたり焦ったりしないように気を付けてくださいね。

お見合いCLIBでは、あなたのペースであなたに合った最適な婚活をプロデュースします。

婚活が「めんどくさい」「しんどい」と感じている方は、是非、お問い合わせください。